サプリ・ドリンク・ペーストどの酵素が一番効果があるの?

先ほど、酵素系商品にいろいろな種類があると書きましたが、具体的にはサプリメント・ドリンク・ペーストの3種類があります。それぞれどれが一番かと一概には決められませんが、用途・目的に応じて読んでいただいている人に一番効果的なものというのが見つかるかと思います。

1.サプリメント

サプリメントは継続的にお手軽に酵素を摂取したい方におすすめです。
ドリンクやペーストと違い、かさばらず持ち歩けることがすごく便利な点です。他のビタミン系や美容系のサプリメントを常用している方はサプリメントケースを持っている方が多いと思いますので、一緒に持ち歩けるのがすごく魅力的だと思います。

2.ドリンク

ドリンクは即効性があり、すぐに元気になりたい方におすすめです。
サプリメントと違い、液体になっているので、体内への吸収が早く、すぐに酵素の効果を感じられるかと思います。また、ビタミンや食物繊維など、他の栄養分を豊富に含んでいる商品が多く、オールインワンの健康ドリンクとして利用するのが良いかと思います。ただ、持ち運びには不向きなので、職場や自宅においておくと便利です。

3.ペースト

ペーストは食事の代わりとして利用できるので、ダイエットを主目的にする方におすすめです。
忙しいビジネスマンなどお昼はウィダーインゼリーだけという方もいらっしゃるのではないでしょうか。その代わりに酵素ゼリーを利用すれば代謝もあがり、よりダイエット効果を感じられるかと思います。

ここまでの説明でお分かりいただけたでしょうか。
もっと知りたいという方は、WEB上にいろいろ情報が上がっているので見てみてください。最後にわたしが今まで試したサプリメントについてランキング形式でご紹介したいと思います。